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  • : Journal d'un borderline (passé) d'un hypersensible (présent) d'un emophane (futur) ...
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  • : Journal Intime
  • : Bonjour à tous ! Ce journal intime va essayer de vous faire comprendre ce qui se passe dans ma tête et dans mon corps / mon coeur ... Il traite de l'hypersensibilité, du trouble "borderline" ou dit de la personnalité limite ...
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Dimanche 18 mars 2007

C'est sûrement de loin la mailleur définition de moi même, la plus simple explication de mes faits et gestes incompréhensibles ...

J'ai beau toujours essayer de donner le meilleur de moi même, il y a des fois, des moments où je ne contrôle rien et j'explose ...

Mais d'après ce que j'ai compris, ce n'est pas vraiment contre les autres que je m'énerve ou deviens fou, c'est contre moi même et j'en devient presque dangereux ... quand trop de choses me bouleversent, je ne peux plus me retenir et je m révolte, je rage ...

Je m'en veux énormément de ma réaction mais cette colère a besoin de sortir, de s'exprimer ... cela peut paraître complétement dingue aux yeux des gens, cela l'est aussi pour moi, mais c'est une nécessité, un besoin vital de lacher une pression, une dépression interne ... comme une cocotte minutte ...

Il est vrai que cette facon est de loin la plus inutile, la plus désepérante, que cela ne m'est plus arrivé depuis longtemps ... mais je n'en voulais pas aux autres, j'en voulais à moi d'être trop gentil, trop bon, trop con et je n'ai pas réussi à laisser couler, à laisser passer , à excuser, à comprendre ...

J'ai tellement honte, tellement de mal à comprendre ces excès, ces tentatives d'appel au secours sont tellement violent, incongrus qu'ils en sont destructeurs pour moi et ont une résonnance négatives pour les gens autour de moi, ils subissent une onde de choc si impressionnante qu'ils sont abassoudis et ne peuvent pas comprendre et me comprendre ... Je ne leur en veux pas et même je les comprends car ils me permettent de me faite face à moi même, de  faire face à mon incapacité à gérer, ma destruction interieure, ...

J'ai encore du travail ! Il faut encore que je parcours du chemin avant de me sentir bien ... Il faut que j'accepte les injustices ... Il faut que je sois capable d'accepter l'inacceptable ...

Bon, je vais explorer encore ma caverne et mes sombres sentiments ...

par ar publié dans : emophane
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Commentaires

j'ai commencé a te suivre très récemment Ar ... et je trouve cela très interressant de voir ton évolution personnel. Non la vie est pas toujours rose pour les hyper sensible mais comme j'ai peu le constater tu es en art et cela peut devenir ton meilleur atout. Les gens les plus fragile sentimentalement sont toujours les personnes qui vont réussir a rendre l'art vivant. Donc il faut pas que tu ailles peur de laisser monter la vie en toi même si c'est négatif parfois ... mais je pense que cela provient de ta séparation avec un amour destructeur. le seul conseil que je pourrai te donner est celui ci = rien n'arrive pour rien ... tu dois apprendre quelque chose de tes malheurs sinon pourquoi on les viverait?


lache pas ... et si tu connais pas la programmation neuro linguistique je te conseil de regarder cela ... c'est un principe qui fonctionne très bien pour les émotifs... en ce sens, que a chaque fois que tu ressens une émotion négative... tu te dois de t'avoir préparer une réaction mentale qui sera associer et remplacer par la suite ... un exemple: si tu ressens de la dépression ... a la seconde que tu en prends conscience ... il faut que tu fasses quelque chose de précis ... comme te lever et aller prendre une douche ou juste faire une chose ... et tu vas voir si tu choisi quelque chose qui te conviens pour chaque sentiment que tu vie et que tu n'aimes pas ... ca va t'aider = moi ca me sauve la vie bien des jours ...


 


aller bonne chance ... je vais te suivre


 


 


 


 

commentaire n° : 1 posté par : martine le: 19/03/2007 01:48:22

j'ai commencé a te suivre très récemment Ar ... et je trouve cela très interressant de voir ton évolution personnel. Non la vie est pas toujours rose pour les hyper sensible mais comme j'ai peu le constater tu es en art et cela peut devenir ton meilleur atout. Les gens les plus fragile sentimentalement sont toujours les personnes qui vont réussir a rendre l'art vivant. Donc il faut pas que tu ailles peur de laisser monter la vie en toi même si c'est négatif parfois ... mais je pense que cela provient de ta séparation avec un amour destructeur. le seul conseil que je pourrai te donner est celui ci = rien n'arrive pour rien ... tu dois apprendre quelque chose de tes malheurs sinon pourquoi on les viverait?


lache pas ... et si tu connais pas la programmation neuro linguistique je te conseil de regarder cela ... c'est un principe qui fonctionne très bien pour les émotifs... en ce sens, que a chaque fois que tu ressens une émotion négative... tu te dois de t'avoir préparer une réaction mentale qui sera associer et remplacer par la suite ... un exemple: si tu ressens de la dépression ... a la seconde que tu en prends conscience ... il faut que tu fasses quelque chose de précis ... comme te lever et aller prendre une douche ou juste faire une chose ... et tu vas voir si tu choisi quelque chose qui te conviens pour chaque sentiment que tu vie et que tu n'aimes pas ... ca va t'aider = moi ca me sauve la vie bien des jours ...


 


aller bonne chance ... je vais te suivre

commentaire n° : 2 posté par : martine le: 19/03/2007 01:49:51
De quoi parle tu AR?

Impossible de savoir de quoi tu parles concrètement à la lecture de ce texte, qui sont les méchants et avec qui tu as été "trop bon trop con" ce week end.

Il y a deux choses:

1) reconnaître le mal que l'on se fait soi-même (par exemple moi il m'arrive - en tout cas la dernière fois que l'on s'est croisé - de penser que je suis une merde et m'imaginer en train de me trancher les veines, et c'est pour ça que je suis parti vendredi). Effectivement on cherche des moyens d'arrêter ces pulsions violentes envers nous-même.

2) accepter et assumer sa part de responsabilité dans nos relations avec les autres si l'on entre en conflit avec eux. Tu mets souvent en cause les autres, mais tu ne les changeras pas, et ils ne sont peut-être pas si terribles que tu le pense (?)

Voilà à +


De la part d'un écorché vif


commentaire n° : 3 posté par : glouglou le: 21/03/2007 15:46:39
j'ai l'impression de m'entendre "écorché vif" je suis hyper sensible et j'ai fais une bouffée délirante c'était dur.. j'ai honte encore de tout ce que j'ai dit aux autres.. à tout le monde parce que c'est vraiment la honte, ça fait bien 6 mois mais ça me hante encore par moment. J'interprète et j'annalyse trop les gens quand je suis "triste" mais contre moi. l'impression qu'ils font des allusions sur moi sur le fait  que je suis qu'une conne égocentrique manipulatrice hypocrite..à la fin j'ai cru que j'était le "diable" en personne puis un cobaye à qui on faisait des tests vu que j'était quelqu'un inhumain.. c'était pa trés drole en effet tout ça à cause d'un amour destructeur.. je me faisait du mal moi aussi j'en ai perdu la lucidité, la conscience je ne savais plus le vrai du faux les gens mort ne l'étaient plus c'était juste pr me tester voir comment je réagissais je ne savais plus qui j'était. m'a hantise est que tout cela recommence je te comprend parfaitement mais j'ai appris que les autres c'est pas forcemment l'enfer et qu'ils peuvent éssayer de comprendre ça fais toujours du bien. et il faut éssayer de ce dire que c'est une chance de pouvoir comprendre la vie... bise de Tess 17ans
commentaire n° : 4 posté par : Tess le: 29/03/2008 18:17:20

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